5 tips para tener una cabellera larga e increíble

Con estos consejos podrás tener una cabellera larga e increíble en poco tiempo

A pesar de que para los gustos están hechos los colores, las largas y abundantes melenas siempre ha sido el sueño de muchas cuando de cabello se trata. Pero más allá de eso, lo vital es tener un cabello fuerte y lo más cuidado posible.

Hoy vas a conocer los 5 mejores tips para lograr estos resultados, siempre y cuando sigas las indicaciones al pie de la letra.

Como podrás observar, la mejor opción para mantener un cabello sano son los remedios naturales ya que están exentos de químicos que puedan ocasionar un efecto contrario.

Consejo No. 1 para tener una cabellera larga: Consumo de biotina

biotina

El primer tip consiste en el consumo de biotina, que quizá es más conocida como vitamina B8, tiene numerosos nutrientes que fortalecerán tu cabello y lo harán crecer significativamente, por ello, es de las predilectas para las empresas a la hora de crear un producto para el cuidado capilar. La biotina la puedes encontrar en alimentos como el huevo, el tomate, el pescado azul y el hígado de vaca. Y si no puedes consumir alguno de estos alimentos no hay problema, puedes optar por suplementos de biotina. Además de todos los beneficios anteriormente mencionados, esta vitamina ocupa gran importancia ya que interviene en los procesos del metabolismo.

Consejo No. 2 para tener una cabellera larga: Aceite de romero

acete de romero

Utilizando el aceite de romero en tu cabello, le estarás ayudando a prevenir su caída, y si quieres oscurecerlo es una excelente opción para evitar los químicos. También estimula la circulación en los vasos sanguíneos por lo que hará que el cabello se mantenga muy sedoso.

Para ser más específicos, sigue esta sencilla preparación: necesitarás dos ramas de romero ya secas, un ¼ de litro de aceite de oliva, y por supuesto, el aceite de romero.

Pon a calentar el aceite de oliva, y añade los demás ingrediente a las preparación, luego déjalo hasta que este tibio y colócalo en todo el cuero cabelludo y con una toalla tibia envuelve tu cabello. Deja  que actúe durante media hora y saca la mezcla con shampoo.

Consejo No. 3 para tener una cabellera larga: Los beneficios de las claras de huevo

claras de huevo

A pesar de no tener el mejor olor ni la mejor textura, el huevo esta enriquecido con increíbles vitaminas y proteínas no solo para el cuerpo sino también para el cabello. Debes tomar solo las claras y batirlas muy bien, aplícalas en tu cabello y deja que actúe durante 30 minutos. Luego lava tu cabello y repite esta práctica dos veces a la semana para optimizar los resultados.

Consejo No. 4 para tener una cabellera larga: Cebolla para el cabello

cebolla para hacer crecer el cabelloCon tan solo aplicar en tu cuero cabelludo el agua hervida de algunas cebollas, habiéndola dejado enfriar un poco, estarás estimulando la circulación sanguínea, cosa que es de gran provecho para tus folículos capilares.

Consejo No. 5 para tener una cabellera larga: El cuidado también debe venir de ti

evita el secador

Los alimentos nombrados anteriormente harán la diferencia en la melena que deseas, pero los cuidados que tú puedas proveerle a tu cabello también son de suma importancia como: evitar exponer el cabello con frecuencia al calor de las planchas y secadores, despuntar el cabello cada tres meses, hacerle un buen cepillado cada día.

Por último, debes recordar que en estas cuestiones la herencia genética también interviene en el tipo de cabello que tengas, pero siempre hay algo que se pueda hacer.

¡Ahora, dedícate a hacer de tu cabello una cabellera reluciente!


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