Controle su ira. Tome unas vacaciones

T贸mese unas vacaciones, pasar alg煤n rato a solas es otro consejo para ayudarlo a manejar su ira de manera satisfactoria. Es buena idea alejarse en ocasiones del ambiente que lo irrita o lo frustra. Al alejarse, le da la oportunidad de ver las cosas de otro modo. Darse espacio y tiempo puede ser muy positivo para una persona con problemas de control de ira.

No deje de leer el consejo no. 4

Controle su ira. Haga ejercicios

 


SI TIENES ALGUN COMENTARIO, SUGERENCIA, PARA EL EDITOR DE ESTE SITIO ENTRA AQUI

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si contin煤a navegando est谩 dando su consentimiento para la aceptaci贸n de las mencionadas cookies y la aceptaci贸n de nuestra pol铆tica de cookies, pinche el enlace para mayor informaci贸n.plugin cookies